Tage ohne Sonnenschein, was tun? Vitamin-D
Vitamin D-Mangel wird bei vielen Menschen gegen Ende des Winters zum Thema. Ein zu niederiger Vitamin D-Spiegel schwächt das Immunsystem und erhöht das Infektionsrisiko…
Nützliche Tipps für starke Abwehrkräfte
Zur Jahreszeit passend hier ein paar nützliche Informationen zur Stärkung Ihrer Immunabwehr.
Ingwer – die scharfe Knolle für Ihre Gesundheit!
Die scharfe Knolle ist eine regelrechte Wunderwaffe, sie hilft bei Erkältungen, Übelkeit aber auch bei Migräne und Verdauungsproblemen...
Erfolgreiche Viren-Abwehr
In Zeiten wie diesen wird unsere Körperabwehr sehr beansprucht. Und ist es nicht der Corona-Virus, der uns zu schaffen macht, belasten jetzt noch zusätzlich die lästigen Erkältungsviren unser Immunsystem...
Jeder Schritt zählt…
In der heutigen Zeit befinden sich 90% der arbeitenden Menschen in einer sitzenden Tätigkeit. Stundenlanges Sitzen wirkt sich nach weislich negativ auf unsere Gesundheit aus! Wer vom Sitzen nicht krank werden will, braucht BEWEGUNG...
Ernährung und Sport!
Wer Sport macht will fit und gesund bleiben und muss vor allem Wert auf die richtige Ernährung legen. Was wir dabei beachten sollten, lesen Sie in diesem Beitrag...
Ich reagiere allergisch, was tun?
Allergien sind im Vormarsch, viele Menschen reagieren häufig auf Pollen von Blüten und Gräsern, was zu enormen Einschränkungen der Lebensqualität führen kann....
Heuschnupfen / Pollenallergie
Der Frühling bedeutet für Pollenallergiker wieder eine harte Zeit mit zahlreichen Beschwerden. Jedoch ist es mit Niesen und Augenbrennen oft nicht getan, auch von den Nasennebenhöhlen, den Ohren, dem Mund, dem Rachen oder der Haut können Beschwerden ausgehen...
Entschlacken & Entgiften
Gesundes Abnehmen mit der richtigen Ernährung und mit der Hilfe von Schüssler Salzen...
Bepanthen® Augentropfen* – Hilfe bei trockenen, gereizten Augen!
Gerötete Augen, die brennen oder tränen, sind auch im Frühling ein Leidensthema für viele Betroffene. Bepanthen® Augentropfen sorgen hier für wirksame und sofort spürbare Hilfe: sie enthalten eine hochwertige Wirkstoffkombination aus zwei natürlichen, biologischen Substanzen, die zweifach wirkt: Hyaluronsäure und das bewährte Dexpanthenol, welches die gereizten Augen zusätzlich befeuchtet und beruhigt. [...]